מחשבות שנובעות מocd.
חיפוש
הרב יובל שרלו 13.01.18
שאלה
שלום, לאחרונה אני שואל לצערי הרבה שאלות יחסית על OCD .לפני כמה ימים הייתה לי מחשבה טורדנית כזאת על נדר .. נוסח של נדר אני חושב למרות שלא רציתי בה כמובן . ונאלצתי להגיד כל פעם שהיא עלתה על המילים בלי נדר כדי חלילה שזה לא ייחשב . למרות שהבנתי שאפשר ורצוי להתעלם ממחשבות כאלה אבל לא כל כך הצלחתי . מקווה להתחיל טיפול בקרוב .
כשיצאתי את המילים בלי נדר חששתי אולי שאמרתי את הנדר שחשבתי עליו בקול... אני חושב שכמעט בטוח לא אמרתי אותו בלב אבל לא יודע פתאום צצה לי מחשבה שאולי כן .
האם אפשר להרגע ? תודה רבה ושבוע טוב .